طرز تهیه خوراک میگو تایلندی
نام غذا |
خواراک میگوی تایلندی |
|
ملیت غذا |
تایلند |
|
مناسب برای |
4 نفر |
|
نوع پخت |
خوارک |
|
کل زمان پخت: 55 دقیقه |
زمان آماده سازی |
45 دقیقه |
زمان پخت |
10 دقیقه |
توضیح کلی برای دستور پخت:
این غذا یکی از غذاهای معروف در تایلند است. طبخ آن بسیار آسان است و میگو به نرمی پخته می شود.
مواد لازم برای تهیه خوراک میگو تایلندی
مواد لازم |
میزان |
250 گرم |
|
روغن |
2 قاشق غذاخوری |
پیاز ریز شده |
1 عدد متوسط |
فلفل قرمز |
به مقدار لازم |
زنجبیل |
2 قاشق چایخوری |
سیر |
2 حبه |
شیر نارگیل |
یک لیوان |
سبزیجات تازه خردشده (شوید، گشنیز و شنبلیله) |
3 قاشق غذاخوری |
لوبیا سبز |
100 گرم |
نمک و آبلیمو |
به میزان لازم |
برگ ریحان تازه |
به مقدار دلخواه |
ادویه کاری |
نصف قاشق غذاخوری |
سس خردل |
2 قاشق چایخوری |
میگوهای پیشنهادی برای این غذا |
مقدار لازم |
میگوی ببری سبز |
250 گرم |
میگوی موزی |
250 گرم |
100 گرم |
دستور پخت خوراک میگوی تایلندی
- میگو ها را پاک کرده و کاملا تمیز می شوئید.
- روغن را درون ماهیتابه ریخته و روی شعله متوسط قرار دهید.
- پیاز و سیر را اضافه کنی و خوب تفت دهید تا طلایی شود.
- در این مرحله زنجبیل و پودر کاری را اضافه کرده و به مدت 30-45 ثانیه آن را تفت دهید.
- سپس سس خردل را روی مواد ریخته و برای 30-45 ثانیه دیگر هم بزنید.
- چند قاشق غذاخوری از شیر نارگیل اضافه کنید و خوب هم بزنید.
- شیر نارگیل باقی مانده را به همراه سبزیجات تازه و لوبیا را اضافه کنید و اجازه دهید مخلوط به مدت 3 دقیقه بجوشد.
- در پایان نمک، آبلیمو و ریحان و فلفل را اضافه می کنیم و اجازه می دهیم تا خوارک میگو به مدت دو دقیقه جا بیافتد.
نوش جان
نحوه سرو کردن غذا: این غذا را می توان به همراه انواع پلوها سرو نمود.