آسان ترین روش برای تهیه ماهی سالمون سرخ شده
ماهی سالمون از بهترین و خوشمزه ترین ماهی هاست . این ماهی بدون تیغ و دارای گوشت سفید، فوق العاده لذیذ است . سرخ کردن ماهی سالمون بسیار آسان است . در این مقاله با آسان ترین روش برای تهیه ماهی سالمون سرخ شده آشنا می شویم . تهیه این غذا کمتر از نیم ساعت زمان میبرد . در این دستور پخت ، به ازای هر نفر یک فیله ماهی سالمون باید در نظر بگیرید . با ماهی دریا همراه باشید .
مواد لازم برای تهیه ماهی سالمون سرخ شده :
ماهی سالمون فیله بدون پوست | 170 گرم |
نمک و فلفل سیاه | به مقدار لازم |
روغن زیتون | به مقدار لازم |
لیمو | 1 عدد برش خورده |
پودر آویشن | در صورت تمایل |
بیشتر بخوانید :طرز تهیه ماهی سالمون با سس تریاکی
مراحل تهیه ماهی سالمون سرخ شده :
1. ابتدا در یک ماهیتابه نچسپ و تفال ، روغن زیتون برای سرخ شدن ماهی سالمون میریزیم .
2. سپس تکه فیله ی ماهی را با نمک و فلفل مزه دار می کنیم .
3. پس از داغ شدن روغن ، تکه های ماهی را در تابه انداخته و خوب سرخ می کنیم . پس از سرخ شدن و طلایی رنگ شدن یک طرف فیله سالمون ، آن را برگردانده و طرف دیگر ماهی را نیز خوب سرخ می کنیم .
4. خب ماهی سالمون سرخ شده آماده است . با لیموی تازه و پودر آویشن میتوانید میل کنید .
نوش جان
بیشتر بخوانید :11 خواص بی نظیر ماهی سالمون