طرز تهیه خوراک میگو تایلندی
نام غذا | خواراک میگوی تایلندی | |
ملیت غذا | تایلند | |
مناسب برای | 4 نفر | |
نوع پخت | خوارک | |
کل زمان پخت: 55 دقیقه | زمان آماده سازی | 45 دقیقه |
زمان پخت | 10 دقیقه |
توضیح کلی برای دستور پخت:
این غذا یکی از غذاهای معروف در تایلند است. طبخ آن بسیار آسان است و میگو به نرمی پخته می شود.
مواد لازم برای تهیه خوراک میگو تایلندی
مواد لازم | میزان |
میگو متوسط | 250 گرم |
روغن | 2 قاشق غذاخوری |
پیاز ریز شده | 1 عدد متوسط |
فلفل قرمز | به مقدار لازم |
زنجبیل | 2 قاشق چایخوری |
سیر | 2 حبه |
شیر نارگیل | یک لیوان |
سبزیجات تازه خردشده (شوید، گشنیز و شنبلیله) | 3 قاشق غذاخوری |
لوبیا سبز | 100 گرم |
نمک و آبلیمو | به میزان لازم |
برگ ریحان تازه | به مقدار دلخواه |
ادویه کاری | نصف قاشق غذاخوری |
سس خردل | 2 قاشق چایخوری |
میگوهای پیشنهادی برای این غذا | مقدار لازم |
میگوی ببری سبز | 250 گرم |
میگوی موزی | 250 گرم |
شاه میگو خلیج فارس | 100 گرم |
دستور پخت خوراک میگوی تایلندی
- میگو ها را پاک کرده و کاملا تمیز می شوئید.
- روغن را درون ماهیتابه ریخته و روی شعله متوسط قرار دهید.
- پیاز و سیر را اضافه کنی و خوب تفت دهید تا طلایی شود.
- در این مرحله زنجبیل و پودر کاری را اضافه کرده و به مدت 30-45 ثانیه آن را تفت دهید.
- سپس سس خردل را روی مواد ریخته و برای 30-45 ثانیه دیگر هم بزنید.
- چند قاشق غذاخوری از شیر نارگیل اضافه کنید و خوب هم بزنید.
- شیر نارگیل باقی مانده را به همراه سبزیجات تازه و لوبیا را اضافه کنید و اجازه دهید مخلوط به مدت 3 دقیقه بجوشد.
- در پایان نمک، آبلیمو و ریحان و فلفل را اضافه می کنیم و اجازه می دهیم تا خوارک میگو به مدت دو دقیقه جا بیافتد.
نوش جان