هیئت تحریریه ماهی دریا 135 posts 0 comments

ارزش غذایی میگو میگو سرشار از ویتامین D ، B12 و سلنیوم می باشد. همچنین دارای چربی های غیر اشباع می باشد. میگو به عنوان یک غذای کامل دریایی منبع کاملی از پروتئین، نیاسین و آهن است. میگو از لحاظ چربی، غذایی کم چرب است اما از لحاظ کلسترول،…

پیتزا یک غذای مدرن و همه پسند می باشد.اما وجود کالباس و سوسیس این غذای خوشمزه رو به غذای مضر تبدیل میکنه. خبر خوب اینه که با آموزش های ماهی دریا میتونید یک پیتزای خوشمزه و کاملا مغذی میل کنید. غذا همیشه زمانی می تونه مقوی باشه که مواد…

شناخت ویژگی های ظاهری ماهی از زمان صید تا لحظه ی فساد چشم درجه یک: در ماهی تازه درجه یک چشم ها محدب و کاملا برآمده می باشد. مردمک آن روشن و دارای قرنیه ی شفاف می باشد. درجه دو: چشم ها همچنان محدب است اما کمی فرو رفتگی…

مواد لازم: پیازچه خرد شده 1قاشق غذاخوری سس سویا 2قاشق غذاخوری آب پرتقال تازه 2قاشق غذاخوری سرکه 1قاشق غذاخوری شکر قهوه ای 1 قاشق چایخوری پوست لیمو رنده شده 1 قاشق چایخوری آبلیمو تازه 2 قاشق چایخوری عسل 2 قاشق…

امروز قرار است درباره ی طرز تهیه استیک ماهی کبابی با شما همراه باشیم.استیک ماهی کبابی یکی از خوشمزه ترین غذاهای هندی است که می تواند یک انتخاب خیلی خوب برای وعده ی شام یا ناهار شما عزیزان باشد . با ما همراه باشید.…

سلام. امروز قرار است که درباره طرز تهیه مجبوس عربی ماهی آشنا بشیم.مجبوس ماهی یک غذای عربی خوشمزه همراه با مخلوطی از ادویه های مختلف ، ماهی و برنج است . مجبوس ماهی یک انتخاب عالی برای وعده ناهار است.با تیم ماهی…

امروز قرار است که با طرز تهیه قلیه ماهی آشنا بشیم.قلیه ماهی یک غذای خوشمزه ی جنوبی است که طرفداران زیادی دارد.قلیه ماهی غذایی خوشمزه و مناسب برای وعده ی ناهار یا شام است . برای تهیه ی خورش قلیه ماهی از سبزی های…

سوشی از معروف ترین غذاهای ژاپنی است و در سراسر جهان محبوبیت زیادی دارد . بسیاری فکر می کنند که سوشی ، ماهی خام است . در صورتیکه سوشی ، همیشه به معنی ماهی خام نیست . بلکه ماهی خام ، یکی از…

پاستا از آن دسته غذاهایی است که در عین متنوع بودن ، طرفداران زیادی دارد و افراد ،کوچیک و بزرگ ، پاستا را دوست دارند . پاستایی که امروز با طرز پخت آن آشنا می شویم ، پاستای میگو است . مدت زمان پخت : 25…

ماهی هایی که در دریای خزر زندگی می کنند ، ماهی هایی با ارزش اقتصادی بالا هستند . ماهی های استخوانی ، گونه ای از ماهی هستند که در دریای خزر زندگی می کنند که معروف ترین آن ها ، ماهی سفید ، کفال ، سیم ، سوف، کپور، ماهی آزاد و کیلکا…